ちょっとだけ冒険記

インドアな冒険ばっかしてるのです

2020-01-08から1日間の記事一覧

リングフィットアドベンチャーは痩せるのか問題。30日やってみた感想とか体の変化とか。

リングフィットアドベンチャーを始めてから 遂に30日が経過しました。 www.asa-mushi.net 運動負荷は最大の30でプレイしていまして、 毎日30分前後の運動、150㎉の消費をしています。 ちなみに私のリアルステータスはこんな感じ。 ・年齢は30歳、男性 ・身長…

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