ちょっとだけ冒険記

インドアな冒険ばっかしてるのです

2018-09-22から1日間の記事一覧

【ダイエット⑤】体重管理の成功のヒケツとは…?最強のダイエット本とおすすめアプリの紹介!

どーも!ゆっくりと体重が減少している ダイエットブロガーのあさむしです! 産まれてからずっとぽっちゃりキャラだった 私ですが、平成30年9月1日から本格的に ダイエットを始めまして、体調がいいまま 少しずつ体が締まってきました。 体重は1kg程度…

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