どーも！ダイエットが成功したら モテるに違いないブロガーのあさむしです！ www.asa-mushi.net こちらの記事で書いたとおり ２０１８年９月からマジメにダイエットを 始めるわけですが、 そのきっかけとなった本があったので 紹介しようと思います！ 筋トレ…